這幾年下來也打了一些膠皮,
整理一下想要的搭配好了,
低價位
PF4(正手) 140元 (便宜好上手)
月速(反手) 255元 (便宜好上手)
中低價位
定天藍(正手) 440元 (用的習慣的話就是 CP值之王)
中價位
ACC(正手) 1050元 (性能優, 保鮮期三個月)
(反手好像不要太硬都差不多)
高價位
D09C (正/反手) 2200元 (退能也喜歡的話就能打 2年)
D05 (正/反手) 2200元 (退能也喜歡的話就能打超過 2年)
練習用
AURUS Soft(反手) 579元 (軟軟的持球時間長, 適合熟悉觸球手感)
(軟一點的皮,不要太彈其實都行)
(其實低價位組合就夠練習用很久很久了)
自虐練習用
狂飆8-80(反手) 550元 (瞬間發力的確實與完成, 不然就噴丟的古靈精怪皮, 練起來動作就會自然收斂)
最近跟長顆大姊練了一次球，
在基礎的來回發現，回來的球 慢又空
接失敗了幾次，總算理解，托著球輕送，就可以穩穩的送回去
而發現打長顆最核心的關鍵點是 = 節奏
因為回來的球比預期慢，那麼自己也要隨著把節奏減緩。
衍生而出的概念就是，動作上的節奏也減緩，那自己覺得最好改變的節奏點就是引拍了。
當慢 高 這種機會球出現 往往都會引拍打一板大的，改變引拍的節奏 就突然可以把長顆的變速效果給克服了一半。
（以上都是個人反手經歷，正手還是爛在那邊）
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固定動作為起點
先從比較小的動作固定起來 空揮固定動作跟擊球點 然後固定節奏
練球時磨合調整 然後又繼續空揮 一個禮拜應該可以漸漸習慣一個動作
然而動作很多種，要應用在不同情況下
有時候就要刻意請對方餵球到位
動作可以請教練調整一個基本，也可以參考喜歡的選手模仿，再照鏡子或錄影來調整。
但說實在自己練 跟 教練調整 自己認為有個小區別
也就是在版型上，自己總是要摸索很久，打了一堆高弧線的安全球之後，
某天才被提醒或是自己覺悟才開始調整，
也許是蹲不過低，也許是版型太立，也許是打點錯誤
試錯過程也許也是 1～2年去了（就像自己練起來的反手一樣）
其實風險蠻高的
結論 固定動作 與 固定節奏（自己數 1 2）對於打在正確位置是蠻重要的一ㄅㄨ
最近開始上教練課了,
教練從基本的正手拉 反手拉開始調整, 然後就是帶入腳步跟套路來練
那就順便問了我一直都無法上手的 反手台內擰 跟 正手挑 到底怎麼去打去動作呢 ?
在這之前先整理一下我自己目前已經大概定型的反手動作好了 (但我不敢保證正確性喔)
反手推/檔/帶 不太需要用到手腕, 基本用小臂擺動, 把球帶/撈/撞回去, 也許可以試著鬆握一點(類似用姆指食指捏抓拍), 讓來球打到拍手腕微微順勢後擺個 1~2度來洩力再用手臂壓著帶回去
反手拉前衝 需要手腕+小臂, 主要打上升~最高, 手腕小幅擺動 15~30度, 板型稍亮, 小臂帶往前撞, 感覺是手腕先向身體引15~30度, 小臂手腕一起像彈簧一樣, 擊打出去
反手拉加轉 主打下降期, 手腕大幅擺動 45~70度, 板型要跟著來球下降角度, 有點往切線方向帶出, 送出一個拋物線角度, 雖然手腕是大幅擺動, 但是是放鬆引,捏緊拍發力後順勢散力, 這樣感覺比較能打得久, 也不容易受傷, 手臂少帶, 主要靠手腕
反手退台拉相持 主打下降期, 融合拉加轉拉前衝, 但小臂要帶的多, 才有辦法把球往前送回去,
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反手台內擰,
教練放的球真的有短...大概是網子到中線的一半,
先說啟動姿勢, 打上旋, 引拍向身體, 起下旋 引拍向桌子大概45~70度, 台內擰, 引拍垂直桌子(90度)
一樣的純手腕擰拉, 差別在於, 不要往前撞, 有點釣起來的感覺, 重點在於帶球要夠輕巧, 稍微薄磨擦, 這樣球速竟然就不差了, 但應該不會是能壓到對方的球質就是了, 有正常的速度但沒有太好的旋轉
大概就先這樣入門吧 XD
正手挑,
一腳先踏進去桌子下面, 球瞄準最高或剛落下,斜著亮板 50~70度, 輕往上微抖手腕, 順勢手腕往左前微翻壓
大概也就是這樣先入門吧 XD
桌球開始體會摩擦的時候,
慢慢的就會發現, 皮髒了就會影響旋轉度,
尤其是黏性皮,
然後就會推薦你用水擦, 用專業清潔劑擦, 用手撥水, 用海綿清潔,
好像沒甚麼, 其實也真的沒甚麼,
但就是分享一下, 一些曾經錯誤的經過 XD
最起先就是水龍頭+手用水做清潔液 沒甚麼不好,
但手, 就容易清理的澀皮, 很夠用, 但黏皮就不行
然後水龍頭是一個問題, 水多到會讓拍子沾的很濕,
我覺得不是很好啦, 盡量讓拍子本體保持乾燥還是比較好
接著是化妝棉沾水清潔
化妝海棉, 非常的細緻, 刮除灰塵小沙粒的能力極高,
沾水清潔也不會用過多的水讓拍子碰到水
但問題在於, 化妝海綿, 摩擦力過高, 在省狂上用了一個月,
省狂就變成澀皮了 XD
最後是蝴蝶海綿+蝴蝶清潔液
有在用T05 D05的同事們,看他們的膠皮保養都如同新品一樣,
問了才發現打完都有用專業的清潔液保養,
於是就也乾脆入手蝴蝶整套保養組 - 蝴蝶海綿+蝴蝶清潔液
專業清潔液跟水, 說實在...我覺得沒差太多 XD
但專業清潔液比水好在,稍微容易去除灰塵,稍微容易揮發,不至於留太多水,讓皮乾的更快
專業海綿, 說穿了, 好像跟洗車海綿差不多阿, 只是可以輕鬆收納起來,
但收納就是方便, 也有缺點, 清潔完沒有先吹個風把海綿稍微吹乾的話,
久了會發臭..........發臭就丟了嗎 --- 沒有...拿去用洗碗精洗一洗, 把臭味除掉...(但好像很容易洗碗精殘留, 但不管啦 我懶得計較那麼多)
原本想說把清潔劑用完, 就換成噴水瓶裡面裝開水來噴, 但沒想到一罐天天清潔就用了 4個多月才用完,
算算也沒幾塊錢, 乾脆就繼續用清潔劑吧 XD
自己的 D09C 也這樣清潔, 過程中也有老一輩的說, 要輕輕的, 才不會破壞上膠,
但一開始根本不喜歡 D09C 本身也有小潔癖, 都會稍微刷一下到沒有棉絮,
就這樣清了半年多了, D09C還是蠻好用的,
黏度跟當初剪下來的邊去摸一下, 也沒差太多(因為原本就微微黏, 真的很難感受出太大的差異)
另一面的 RZ Extra Hard 也是狀態還蠻好的
但也有跟被我丟去公司公拍的 RZ小做了比較 (就一個禮拜清一次)
公拍上的 RZ 就有比較明顯的黏度下降, 光澤下降, (不知道是不是錯覺拉)
基本上就分享一下, 反正也真的花沒多少錢就是了,
看著乾淨的皮,每天開打都感覺非常開心 XD
0217update 對比照片
左邊 Rakza Z, 右邊 Rakza Z Extra Hard 兩張同上膠,
左邊 1.5個月沒清潔(因為貼在公拍上), 右邊天天清潔
跟 逢甲學弟 Kadal 練球的過程中,
領悟到了桌球的最根本 !!!
身體到位 球到才打
如此簡單, 但打了 一年半才參透...
因為常常練球大家都不穩定,
導致都是追著球打, 一直想要打好那一個不穩定的瞬間 !!!
直到最近, 自己的轉腰推擋開始穩定之後,
球落點穩定, 對方球落點也穩定,
然後就會進入手開始自動擺動的"零的領域"
球來就自己用固定的力氣擊出, 擺幅, 轉腰, 都自動完成
減速, 加速, 還是可以穩定自動來回,
心中只要注意的點就是 微調你的位置, 做著千篇一律 熟到不能再熟的推擋
球就很自然的, 打到固定的點了,
姿勢穩定, 動作穩定, 自然擊出的球都很穩定,
衍伸出來的全部的進階技巧,
也都要基於最習慣的打擊點, 這樣就可以穩定的打出學到的技術。
今天根據 溫學弟分享的反手發力影片
最近弄了 二手 D05 及 二手 G1
正手的使用上, 基本上沒甚麼特別感覺,
只覺得 D05 真的是高性能且全面的皮,
但適用在沒有手感的反手上,
就有蠻大的不同的認知了 !!!
G1
先說說 G1 好了,
G1 不愧是一款常據日本膠皮銷售排行前3的皮 (2019看到現在都是 第一)
放在 VIS這種速度偏快的碳板上,
擊球手感出的來就先列進好用的皮的行列, (個人觀點)
(題外話說一下, 最近半年 把正手從沒有手感, 練到有不錯的手感, 省狂3(灌油)的清晰擊球手感實在功不可沒)
反手上, 目前只是練基本的推擋, 把基本練好,
G1在借力彈擊上, 可以清楚知道, 這球回彈回去, 是不是正常會進台的力道跟角度,
一張手感清晰的皮, 可以幫助你慢慢熟悉你練球手感正不正確,
讓你可以在反覆練習上, 不用在那邊單用自己的出力跟眼睛來確認 (我自覺立體空間感很差, 多加上手感上的確認, 可以更快速的把球感建立起來)
G1借力彈擊上, 還有另一個優點, 就是 不論來球輕重, 基本上是一個線性的回彈,
這代表著, 來球輕, 彈的短, 來球重, 彈的長,
看似理所當然, 但...卻不是每張皮都可以有這種特性
D05
再來看一下 D05,
手感模糊, 反手推擋如果不發點力, 球點到膠皮上, 會不知道球被用了多少的力量反推出, (但如果有發力, 球感也是正常, 所以當初拿來用在已建立好手感的正手上, 倒是不覺得有甚麼難用的地方)
D05同樣也是在借力彈擊上做個討論,
D05在借力彈擊上, 就不是一個線性,
意味著, 來球輕, 彈得很短, 來球重, 彈的就一般正常,
非線性的問題在於, 想要處理軟球的話, 就需要發力練習來習慣這張皮,
也稍微嘗試著都用反手發點力來使用D05, 還是不是那麼穩定好控, 但至少比沒發力手感好太多了,
發力狀態下, D05的另一個特色也被發掘出來了,
相對G1在借力彈擊, 或是發力打, G1表現上就蠻中規中矩的, 摩擦就是那麼一瞬間,
但D05多了一個很明顯的球被抓扯在皮裡面的感覺, 在那個手感狀態,
你可以再多花點心思用皮去"扯"那顆球,
說"扯"絕對不過分, 而且多了這個型態, D05 的回球旋轉也更轉, 理想狀態應該還可以微控轉動方向,
但...技術差如我, 要駕馭這張皮, 應該還是很遙遠 XD
以性能上來說 D05還是比G1好不少,
蝴蝶的高價皮, 目前給我一種感覺是, 你隨便去用他 他會給你 1.5倍的放大(應該單純只是在旋轉上) !! (一般大概是 0.7~1 左右的感覺吧)
以上就是最近幾天的心得感想了 !!!
